A Lu Franscesa do Desafio Desistir Jamais nos presenteou com este pensamento hoje. E eu que estou em uma semana super motivada, adorei!
Sempre que eu abuso e deixo para o estrago no outro dia, acabo recuperando o peso perdido e o resultado é a manutenção do meu peso. Para mim é muito mais fácil manter o peso do que diminuir.
Esta semana minha meta é me preparar para correr os 5,2 km no domingo. Estou firme nos exercícios e fazendo uma dieta desintoxicante.
Meta de peso: - 1,2 kg até segunda. Acho que consigo!
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